Nu kör vi igång efter påsklovet på måndagar, onsdagar och söndagar med utomhusträningar på fotbollsplanen till vänster snett över gatan och vid Lomma kyrka. Första träningen börjar nu på onsdag den 15e april…

Det är utomhusträning och kläder ska tas med för vad vädret tillåter, om det är dåligt väder så ställs träningen in, men för säkerhets skull så kommer det att finnas information på vår Facebooksida minst en timme före träningsstart om det blir träning eller inte dag för dag.

Måndagar ( Taekwondo, fotbollsplanen ) Gymnastikkläder, handsprit, fylld vattenflaska och handduk med   kl.17.00 – 18.15  Träning för nybörjare och mellangrupp, alla åldrar    kl.18.30 – 20.00  Träning för barn avancerade och ungdom&vuxen  

Onsdagar ( löpning/stretch – Lomma Kyrka )Kl 17.30 – 19.00
Vi kör samling 17.30 nere vid ån vid kyrkan, ca 90 min inkl. styrka och stretching. Vid dåligt väder (regn eller under 10 grader och blåsigt) 60 min utan stretching och styrketräning.

Ta med handsprit, vattenflaska, löpskor och kläder efter väder, en extra tröja eller jacka att ta på sig efteråt är bra. Värdesaker bäres lämpligen i egen liten ryggsäck. Vid behov kan liten väska lämnas i instruktör Joakim Wede´s bil. 
Passet passar alla som orkar träna taekwondo i 90 minuter. Vi kör gemensam uppvärmning och lugn löpning ca 3km följt av lite löpteknik, löpstyrka och spänst. Efter detta ökar vi farten lite och delar upp oss på 3 olika slingor. 500m, 1000m eller 1500m beroende på hur långt och snabbt man vill springa. Efter varje varv samlas vi på samma ställe, grillplatsen 200m från bron vid kyrkan. Här kan även föräldrar sitta och heja på om man vill. 

För den som vill få ut lite extra av träningen rekommenderas klocka med sekundvisning. Passet syftar till att öka snabbhet, uthållighet, koordination  och styrka. Målsättningen är att så småningom kunna springa intervaller i hög fart som är lika långa som ronder i taekwondo.

Söndagar ( Taekwondo, Fotbollsplanen ) Gymnastikkläder, handsprit, fylld vattenflaska och handduk med )   kl.11.00 – 12.15  För alla våra medlemmar, taekwondoträning för barn och vuxna

Övrigt
Lomma Cup och alla taekwondotävlingar är inställda denna säsong. Vi kommer härmed att försöka hitta en annan tidpunkt för Lomma Cup, vi hoppas att den blir av slutet av september eller där runtom.

Gradering kommer att ske utomhus i juni månad, det är möjligt att vi förlänger terminen med två veckor om intresse finns att träna och gradera på sommarlovet.

Eftersom vädret blir bättre och bättre så kommer vi att börja med ordinarie träningstider när vädret är varmare och säkrare….

/Styrelsen med tränare 

Först så vill vi tacka alla medlemmar och tränande för att ni tog er tid att svara på vår enkät.

Efter att vi gått igenom svara och sammanställt resultaten så kan vi konstatera att vi inte fått tillräckligt många svar, bara drygt hälften vilket inte räcker för att få ett rättvist underlag.

Av dessa som svarade var det ca. 55% som svarade att de vill träna under de restriktioner som vi satt upp för uppstart av träningen.

Dessutom så släppte Folkhälsomyndigheten den 1 april nya direktiv för idrottsverksamheter vilken gör att vi definitivt inte vågar start upp någon träning just nu.

”Idrottsföreningar bör om möjligt hålla träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus och begränsa antalet åskådare. Om det är möjligt att anordna träningar och träningsmatcher utan att riskera sprida smitta kan aktiviteterna hållas, om inte bör de ställas in.”

Har ni  frågor eller undrar över något så får ni gärna höra av er på info@lommatkd.com

/Styrelsen

Ärade tränande och medlemmar i Lomma Taekwondoklubb
Då Corona nu utvecklats till en pandemi och då våra myndigheter och även grannländer gör allt mer drastiska åtgärder för att begränsa spridningen så måste även vi ta ansvar för att hjälpa till och skydda vår medlemmar och de som tränar hos oss.

Som ett första steg så kommer vi göra paus i vår träning för alla grupper under en 2 veckors period med start från och med imorgon söndag den 15 mars.

Har ni frågor eller undrar över något så får ni gärna kontakta oss på info@lommatkd.com

/Styrelsen

Ny tid för årsmöte den 12 april kl 15.00
Information om årsmötet finns uppsatt i vår träningslokal

Har ni frågor så maila gärna i dessa till info@lommatkd.com

Söndag 16e – träning för alla kl.10.30 – 12.00

Onsdag 19e – träning för alla kl.18.15 – 20.00

Söndag 23e – träning för alla kl.10.30 – 12.00